腸道動態

消委會曾測試市面上 40 款益生菌補充劑，發現僅 15 款於包裝上清楚列明所有益生菌菌株資料。消費者在選購時，應留意以下要點：

1. 菌株標示是否完整

完整的益生菌標示應包含「菌屬 + 菌種 + 菌株編號」，例如「植物乳桿菌 GKM3^TM」。若只標示「乳酸桿菌」而無菌株編號，消費者無法確認其科研實證。

2. 菌數（CFU）是否足夠

菌數並非越高越好，重點是「到期日時仍有多少活菌」。部分產品標榜出廠時有數百億菌數，但保存不當或到期時活菌數量可能大幅下降。

3. 是否通過安全測試

選購時可留意產品是否取得國際認證（如 FDA、TGA），或是否在消委會評測中獲得正面評價。消委會報告亦提醒，部分產品含有糞腸球菌，不建議供人類食用。

香港品牌·麗豪NutriBeyond73⁺免疫益生菌相關菌株：全菌株GKK1^TM、GKK2^TM、GKM3^TM、GKS6^TM、GKF3^TM、GKA7^TM、GKB2