肠道动态

肠道菌群失衡会引发一连串消化问题

1. 便秘/宿便：好菌减少，肠道蠕动变慢，粪便停留过久，水分被过度吸收。

2. 肚疴/腹泻：坏菌增生，肠道屏障受损，水分与电解质失衡。

3. 消化不良/食滞：菌群失衡影响食物分解与营养吸收。

4. 口臭：肠道毒素累积，透过血液循环影响口气。

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